Este es un libro dirigido a las personas jubiladas o que van a jubilarse y a sus parejas. Las previsiones actuales son de que después de la edad de la jubilación las personas podemos vivir unos 20 ó 30 años más, y es importante que vayamos viendo la forma de hacerlo de la manera más satisfactoria y placentera posible. La palabra «jubilado» tiene la misma raíz de «júbilo », que significa «disfrute». Jubilarse puede ser una ocasión para decidir ser felices ya hoy y en la mayoría de nuestras situaciones vivenciales a partir de nuestra decisión. Sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás es una actuación voluntaria. Soy feliz porque quiero serlo y porque hago algo para conseguirlo.
